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土豆炒红肉片做法大全
土豆炒红肉片是一道美味可口的家常菜,深受许多人喜爱。以下是简单的做法
所需材料
* 土豆2个
* 红肉片100克(可根据个人口味选择猪肉或其他红色肉类)
* 大蒜3瓣
* 生抽、老抽、盐、糖适量
制作步骤
1. 土豆去皮切丝,红肉切片,大蒜切末。
2. 锅中加油烧热,下入大蒜末爆香。
3. 加入红肉片翻炒至变色,再加入生抽、老抽、盐、糖调味。
4. 醉后加入土豆丝翻炒均匀,至土豆熟透即可出锅。
营养价纸
这道菜富含蛋白质、膳食纤维和多种微量元素,具有补虚益气、健脾胃的作用。搭配上土豆的淀粉质,还能提供更持久的饱腹感。
温馨提示
炒制过程中要注意火候的控制,避免炒焦影响口感。此外,根据个人口味可以适当调整调料的用量。

土豆炒红肉片做法大全
土豆炒红肉片做法大全
土豆炒红肉片是一道色香味俱佳的传统家常菜。本文将为您详细介绍这道美食的制作方法,让您在家中轻松制作出美味的土豆炒红肉片。
土豆炒红肉片的食材搭配
- 主料:土豆2个,红肉片100克
- 辅料:大葱1根,姜1小块,大蒜3瓣,青椒1个,红椒1个
- 调料:食盐适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,白糖适量,鸡精适量,食用油适量
制作步骤
步骤一:准备食材
1. 土豆去皮洗净,切成厚片;红肉片用清水冲洗干净,沥干水分;大葱切段,姜切片,大蒜切末,青椒、红椒去籽洗净,切成丝。
步骤二:焯水土豆片
1. 锅中加入适量的清水,大火烧开后,放入土豆片焯水1-2分钟,捞出后沥干水分备用。
步骤三:炒制红肉片
1. 锅中加入适量的食用油,油热后加入姜片、大蒜末爆香。
2. 加入红肉片,翻炒至变色,加入料酒去腥。
3. 加入生抽、老抽、白糖、鸡精调味,翻炒均匀。
步骤四:炒制土豆片
1. 将焯水后的土豆片加入锅中,翻炒均匀。
2. 加入大葱段,继续翻炒至土豆片熟透。
3. 醉后加入青椒丝、红椒丝,翻炒均匀,出锅即可。
营养价纸分析
土豆含有丰富的淀粉、维生素和矿物质,具有较高的营养价纸。红肉片富含优质蛋白质、铁、锌等营养成分,具有补气养血、强筋骨的作用。这道土豆炒红肉片将两者完美结合,营养丰富,口感鲜美。
用户思维
在制作土豆炒红肉片时,您可以根据个人口味进行调整。例如,可以增加一些自己喜欢的蔬菜,如洋葱、胡萝卜等,以增加营养价纸和口感层次。此外,炒制过程中要注意火候的控制,避免炒焦影响口感。
语言风格
本文采用简洁明了的语言风格,注重实用性和可操作性。通过分点叙述的方式,让您能够快速抓住制作要领,轻松掌握土豆炒红肉片的制作方法。
希望本文能帮助您轻松制作出美味的土豆炒红肉片,享受美食带来的愉悦时光!
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