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“鸡蛋炒西红柿”是广东地区常见的一道家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养深受喜爱。广东做法通常会注重食材的新鲜与烹饪技巧的精细。在炒制过程中,鸡蛋与西红柿的搭配非常巧妙,既能保留西红柿的酸甜,又能使鸡蛋更加嫩滑。此外,广东做法还善于运用各种调料,如蚝油、酱油等,为这道菜增添了独特的风味。每一口都能品尝到鸡蛋的香醇与西红柿的酸甜,让人回味无穷。这道菜不仅简单易学,更是广东人餐桌上的常客,体现了广东美食的独特魅力。
粤菜西红柿炒鸡蛋醉佳做法
粤菜西红柿炒鸡蛋的醉佳做法
所需材料:
1. 鸡蛋 3个
2. 西红柿 2个
3. 青葱 1根
4. 生抽 1汤匙
5. 盐 适量
6. 白糖 少许
7. 料酒 1汤匙
8. 植物油 适量
所需工具:
1. 炒锅
2. 搅拌勺
3. 刀具
4. 砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐和料酒,用搅拌勺搅拌均匀。
2. 西红柿洗净,切成小块。
3. 青葱洗净,切成小段。
* 制作过程:
1. 炒锅烧热,倒入适量的植物油。
2. 油热后,倒入鸡蛋液,用铲子翻炒至鸡蛋熟透,盛出备用。
3. 锅中再加少许油,放入西红柿块,加入少许盐和白糖,翻炒均匀。
4. 当西红柿出汁后,倒入炒好的鸡蛋,加入青葱段,翻炒均匀。
5. 淋上生抽,翻炒均匀后即可出锅。
提示和建议:
1. 炒鸡蛋时,不要用太多油,否则鸡蛋会变得过于油腻。
2. 西红柿不要炒得太烂,保持一些完整的形状,这样炒出来的菜更好看。
3. 可以根据个人口味加入一些其他调料,如胡椒粉等。
烹饪时间:约5分钟(包括前期准备)
分量:2-3人份
这道粤菜西红柿炒鸡蛋色香味俱佳,营养丰富,是一道简单易学的家常菜。希望你在制作过程中能找到醉佳的口感和味道!
鸡蛋炒西红柿广东做法
广东的鸡蛋炒西红柿是一道非常经典的家常菜,口味鲜美,营养丰富。以下是制作这道菜的步骤:
材料:
- 鸡蛋 3个
- 西红柿 2个(约500克)
- 盐 适量
- 白糖 少许
- 葱花 适量
- 料酒 少许
- 植物油 适量
步骤:
1. 准备工作:
- 西红柿洗净后切成小块。
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。
- 葱切成葱花备用。
2. 炒鸡蛋:
- 热锅凉油,油温热至七成热时(大约180摄氏度),倒入打散的蛋液。
- 待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻推动,使蛋液均匀受热,炒至两面金黄且完全凝固,盛出备用。
3. 炒西红柿:
- 锅中留底油,放入切好的西红柿块。
- 加入适量的盐和白糖,翻炒均匀。
- 继续翻炒,可以加入少许料酒去腥增香。
- 当西红柿出汁较多时,加入炒好的鸡蛋,轻轻翻炒几下,让鸡蛋充分吸收西红柿的汤汁。
4. 调味出锅:
- 醉后撒上葱花,根据个人口味调整盐量。
- 翻炒均匀后,即可出锅装盘。
小贴士:
- 炒鸡蛋时,油温不要过高,以免鸡蛋过老,影响口感。
- 西红柿不要炒得太烂,保持一些完整的形状,这样炒出来的菜更好看。
- 可以根据个人喜好加入一些其他调料,如鸡精、胡椒粉等。
这道菜色彩鲜艳,酸甜可口,非常适合家庭日常食用。
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